lchfannasvis.blogg.se

Min blogg kommer handla mycket om min viktresa. Målet är att gå ner 45 kg till att börja med. Häng gärna med mig på min resa vi kanske kan peppa varandra? 😊

Dag 7 och 8

Publicerad 2016-01-11 20:19:57 i

Hann inte blogga igår så kör båda dgr idag :) 
Tycker det går lättare och lättare men det pendlar väldigt. I går var det både vetelängd och flera pkt kakor här hemma så det svullades för fullt. Men självklart inte av mig:) Mitt barnbarn la ett ballerina kex på bordet framför mig där jag satt och det var som den där jävla kakan låg där och psyka mig kom och ät upp mig:) Till Slut var jag tvungen att ta den och slänga den i papperskorgen. Åt brocolimos och falukorv till.middag. När vi skulle titta på så ska det låta så plocka dottern fram en godispåse åh vad jag vill ta hela påsen och bara proppa i mig men bara stålsätta sig och tänka bort hur gott godis är :) 
Idag har jag inte haft några begär efter nåt sött el hört några kakor prata så det är ju bra 😆
Det går så mycket lättare på vardagarna. Helgen är så förknippat med att äta något sött och gott 😊 Men målet är ju att få bort det betendet och få andra nyttigare betenden 😊

Nu måste jag ila.
Hörs snart igen.
Kram A ❤ 

Dag 6

Publicerad 2016-01-09 18:58:49 i

Då var det lördag och 6 dagen i mitt nya liv. Idag har humöret pendlat väldigt mycket upp och ner svårt att stå emot sockersuget när de runt mig har ätit lördags godis. Kom på mig själv vid ett tillfälle med handen i godispåsen det går liksom på automatik men tog ingen godis. Varit på julgrannsplundring idag med mitt barnbarn och där serverades mycket gott fika bröd och barnen fick godispåsar när jag var liten och gick på julgrannsplundring så fick man frukt och en ask russin i sin påse men idag var det bara godis. 
Vi dansa runt granen en timme och sen blev det fika jag varken drack el åt något då det inte fanns något som.passa min kost. 
Till middag blev det karré med beasås och hemgjort vitlökssmör. De andra åt potatisgratäng till men jag smörstekte lite färska champinjoner och hällde sen på lite grädde och lät de sen stå och koka in lite det blev väldigt gott. 😊
Att jag har fått det vi kvinnor har en gång månaden gör ju inte mitt sötsug mindre men bara stå ut. När jag tänker på hur mycket jag behöver gå ner i vikt för att bli normal viktig så kan jag bli helt gråtfärdig och det känns som det kommer att ta 100 år. Men jag har i alla fall tagit tag i det nu en gång för alla och det får väl ta den tid det tar. Skam den som ger sig. 

Vi hörs imorgon igen.
Kram A ❤ 

Dag 5

Publicerad 2016-01-08 20:21:03 i

Hej alla fina.
Vakna på jätte dåligt humör kände mig deppig och tänkte att det är ju ingen idé att gå upp då jag ändå inte får äta nåt gott 😊
Men gick upp i alla fall och ställde mig på vågen och den visa -2.5 kg så då kändes det plötsligt mycket lättare 😆
Sen vakna mitt lilla barnbarn på 2 år och med han kan man inte vara deppig mormors lilla solstråle ❤
Åt Onsala korv och 2 ägg till lunch och till middag blev det tacos. Gjorde egen gucamole utan socker och tillsatser. Tacos är ju en väldigt bra lchf rätt. Synda och tog två nachos chips till. Är ju inget socker i dom så tror inte det gjorde så jätte mycket och tog ju bara två 😊
Min träningstarm har börjat ropa på att få börja träna och det är ju positivt 😆 Min dröm.är att lära mig att jogga skulle vara så coolt att kunna jogga tjejmilen. Någon som är kunnig i ämnet och vet hur man kommer igång utan att skada sig? Tar tacksamt emot tips och råd 💖
Min kille är bonde så var ner till ladugården och hjälpte till på EM så lite träning blev det idag det är rena styrketränings passet att vara bonde 😊 får väl hjälps till lite oftare så kanske jag får lite muskler 😊
Hoppas ni har en skön fredags kväll.

Kram A ❤ 

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela